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深海魚油對許多人來說并不陌生，尤其是老年人。魚油是一種天然保健食品。它來自深海魚脂肪的提取物。主要成分是多不飽和脂肪酸。它富含EPA和DHA。它可以降低人體血液中的低密度脂蛋白（LDL膽固醇），降低血液的粘度。預防動脈粥樣硬化和心腦血管疾病。它也是老年人喜愛的保健產品。魚油是魚類中所有油類物質的總稱，包括魚油、肝油和石腦油。今天魚油廠家告訴您深海魚油的具體功效和功能是什么？
1。調節血脂上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院高血壓科主任醫師郭繼珍表示，深海魚油中的DHA和EPA含量確實較高。兩者都屬于ω-3多不飽和脂肪酸，可以降低總膽固醇和“壞膽固醇”低密度脂蛋白膽固醇。如果你買一種普通的產品，它確實有調節血脂的作用。
2.美國國立衛生研究院植物提取物專家克雷格·霍普（Craig hope）說：“除了維生素和礦物質外，魚油是Z有科學依據的補充劑，但其調節血壓的作用非常有限?！惫^珍還說，研究人員總結了31項國外研究，發現雖然每天服用大劑量魚油可以稍微降低血壓，但如此大劑量會刺激胃腸道。此外，一些高血壓患者在服用魚油（可能是安慰劑）后有效。
3.預防阿爾茨海默病和視力根據調查，理論上，富含魚油的ω-3多不飽和脂肪酸是大腦和視網膜的組成部分，在改善記憶和保護視網膜方面確實起到一定作用。然而，關于魚油對預防阿爾茨海默病和視力的作用的研究很少，證據也不夠充分。
由此可見，深海魚油可以改善老年人的“三高”狀況。雖然沒有堅實的科學技術基礎，但在調節血脂方面仍能發揮一定的作用。當然，它也會在一定程度上產生其他影響。但是，如果出現疾病，應優先考慮藥物服用。
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